Programmi su misura
Full body, upper/lower, PPL, ibrido e corsa. Sempre revisionabili prima di attivarli.
Forza · Ipertrofia · Ibrido · Hyrox · Corsa · Mobilità
Smetti di improvvisare. Inizia a progredire.
CheetApp costruisce il tuo programma in base a obiettivo, tempo e attrezzatura, ti guida serie per serie e trasforma i tuoi dati in progressi concreti. Per chi inizia oggi e per chi gareggia.
Workout player
Registri ogni serie con un tocco, timer di recupero automatico, salvataggio anche con connessione instabile.
Progressione trasparente
Suggerimenti di carico spiegati regola per regola. Nulla cambia senza la tua approvazione.
Catalogo completo
Palestra, corpo libero, kettlebell, Hyrox, corsa e mobilità, con istruzioni ed errori da evitare.
Per chi è
01
Chi inizia
Esercizi semplici, varianti facilitate e un piano che rispetta il recupero.
02
Chi vuole costanza
Sedute nel tempo che hai, a casa o in palestra.
03
Atleti ibridi
Forza e corsa nello stesso piano, stazioni Hyrox incluse.
04
Chi cerca forza
Doppia progressione, RIR e scarichi programmati.
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